Seminare und Gruppenangebote
In meiner Laufbahn als Bühnentexterin, anschließend Psychologische Beraterin und nun angehend Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich mit Jugendlichen und Erwachsenen im Rahmen von Workshops und Schreibcoaching gearbeitet. Nun weite ich diese Profession auf meine Tätigkeit als Beraterin und bald auch Therapeutin mit auf Gruppenangebote zu Themen wie Achtsamkeit, Mutterschaft, Ängste uvm aus.
Resilienzseminar
Speziell für pädagogische Fachkräfte entwickelt, biete ich für Mitarbeitende in Kindertagesstätten sowie anderen pädagogischen Bereichen ein Tagesseminar, welches speziell auf die Anforderungen in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen konzipiert ist: Dort kommen wir nämlich unweigerlich mit unserer eigenen Geschichte in Kontakt. Wo Kinder sind, ist auch unser eigener kindlicher Anteil, der besonders in Stresssituationen berührt werden kann, aktiv. Der richtige Umgang mit diesen Triggermomenten im Arbeitsalltag kann für den Einzelnen selbst, aber auch für das Umfeld in der gesamten Kita zum Gamechanger werden. Die Vision: Pädagogische Einrichtungen werden durch bewusste und für Bedürfnisse engagierte Mitarbeitende zu einer Welt, die Kinder lieben.
Gruppenangebot
Ab Januar 2026 startet Mittwochs vormittags eine Gruppe mit bis zu fünf Personen zum Thema:
Meine Geburtsgeschichte - Verarbeitung und Integration der Erfahrung und der neuen Mutterrolle.
Frauen, die eine herausfordernde bis belastende Geburtserfahrung gemacht haben und sich Austausch, sowie psychologische Unterstützung wünschen, sind herzlich eingeladen, sich für insgesamt 10 Termine anzumelden und gemeinsam mit anderen Frauen eine heilsame Erfahrung zu machen.
Babys sind herzlich willkommen! Für ein konzentriertes Miteinander bitte ich darum, dass Kleinkinder, die bereits mehr beschäftigt werden möchten, für diese Zeit betreut sind.
Der Starttermin wird in Kürze bekannt gegeben.
Exkurs Psychodynamische Psychotherapie
Die psychodynamische Psychotherapie entstand zu Beginn des 20. Jahrhunderts auf Grundlage der Psychoanalyse. Während die theoretischen Konzepte von Persönlichkeit und Krankheit weiterhin der psychoanalytischen Lehre folgen, wurden die therapeutischen Methoden im Laufe der Zeit deutlich weiterentwickelt und teils umfassend angepasst.
Die psychodynamische Psychotherapie geht davon aus, dass unser Erleben und Verhalten sowohl von bewussten als auch von unbewussten inneren Prozessen beeinflusst werden. Oft entstehen seelische Belastungen durch ungelöste innere Konflikte oder frühere Beziehungserfahrungen, die bis heute wirken.
In der Therapie werden diese unbewussten Muster behutsam sichtbar gemacht, zum Beispiel durch Gespräche, freies Erzählen und gemeinsame Reflexion.
Ziel ist es, die inneren Zusammenhänge besser zu verstehen, seelische Konflikte zu bearbeiten und Entwicklungsschritte nachzuholen, die bislang erschwert waren.
Heute richtet sich der Blick besonders auf Beziehungserfahrungen und deren Einfluss auf das Selbstbild, die Gefühle und den Umgang mit anderen Menschen. In einem vertrauensvollen therapeutischen Rahmen können so neue Erfahrungen ermöglicht und nachhaltige Veränderungen angestoßen werden.
- Versteht seelische Probleme in ihrem Ursprung
- Verbindet Vergangenheit und Gegenwart
- Fördert Selbstreflexion
- Macht unbewusste Muster sichtbar
- Stärkt emotionale Verarbeitung
- Basiert auf vertrauensvoller Beziehung
Miteinander reden
Der erste Schritt in der Therapie ist das Mitteilen. Lassen Sie uns eine Zeit finden, zu der wir einander kennenlernen und Sie Ihre Themen mit mir teilen können.